2026-01-18

越越成长记录 1.16-1.17
【喂养】每天 4 顿奶，奶量约 600-700 ml，2 顿辅食。1月16日辅食为牛肉粒 + 豆腐 + 白菜饭，17日辅食为番茄 + 鸡蛋 + 排骨面 + 白菜，进食状态良好。
【睡眠】·1月16日：夜间睡眠约 11 小时；上午小睡约 40 分钟（11:05-11:45），下午小睡约 2 小时（14:00-16:00）。
·1月17日：夜间睡眠约 10.5 小时，6:30 醒来；上午小睡约 40 分钟，下午小睡约 2.5 小时。整体睡眠规律，时长稳定。
【消化】·小便：每日 5-6 次，颜色清亮，无异常。
·大便：每日 1 次，性状正常，排便规律。
【体征与护理】每日补充 AD 或 D3，身体状态平稳。
【户外】舅妈/爷爷/奶奶每天上下午都带着娃出门玩耍社交，锻炼环境适应和自然亲和的能力，是宝宝健康茁壮成长的重要积累。
【新技能】学会了挥手再见、击掌、握手等互动动作，扶站时能保持稳定的时间越来越长，肢体力量和协调性明显进步。
【其他】忽如一夜春风来，千树万树梨花开，娃在千里冰封、万里雪飘之中看见自己熟悉的世界换了一副模样，认真观察、感受不同的美。

1月18日总结
一、育婴方面
1. 喂养方面瓶喂两次：
1:15 180 ml 奶粉+DHA
13:05 230 ml 母乳亲喂两次：
7:44 16分钟
20:00 30分钟
2. 辅食方面
11:40 午饭西兰花虾丸南瓜汤+米饭
17:40 晚饭排骨浓汤青菜面条+玉米鸡肉肠+红枣发糕少许。
3. 睡眠方面早上7:10分醒来，夜间醒一次喝奶后睡着。上午睡半小时，下午睡一个半小时，晚上21:05入睡。
4. 两便观察大便一次，正常便便，量也挺大。
小便七次左右，清澈。
二、生活日常宝宝探索雪日的美好时光今天一早，窗外已是银装素裹。昨天夜里悄悄下了一场雪，整个世界仿佛被温柔地盖上了一层白绒毯。我给宝宝穿得暖暖的，带他出门感受这冬日初雪。空气清冽，满地洁白，路上行人走得格外小心。不远处传来孩子们追逐嬉戏的笑声，让人心里也跟着明亮起来。
宝宝伸出小手，轻轻摸了摸雪——软绵绵的，可紧接着那股寒意就从指尖一下子钻进手心，冻得他“啊”地叫出了声，仿佛在说：“原来雪这么凉呀！”我笑着把他抱起来，让他贴近我怀里暖和暖和。毕竟还小，不能久待，我们便转道去了小区的会所娱乐室。
一进门，热闹的气息扑面而来。好几个小朋友已经到了：可乐、车车、在在，还有几位稍大的哥哥姐姐。大家玩得不亦乐乎——有开小汽车的、跳蹦床的、滑滑梯的，还有专注拨弄益智珠的。宝宝很快被吸引，兴奋地加入爬行探险队。他这里看看、那里摸摸，忽然察觉出地面的不同：光滑的木地板和软绒绒的地毯。只见他伸出小手，先拍拍地板，又拍拍地毯，来回试了好几次，然后抬起头冲我“嗯嗯”说着什么，眼睛亮亮的，仿佛在分享他的大发现。
更让我惊喜的是，当他爬到楼梯边缘时，自己就停下来，小手在空中探了探，仿佛知道前面有落差。接着他居然慢慢转过身，改用小脚试探，真是聪明又谨慎！
游戏时间里，我尽量让他自主探索。给他一个小玩具，他能专注地玩上好一阵。我静静守在一旁，在他需要帮助、抬头望向我的时候，才适时伸手支持。大部分时间，他都在用自己的方式认识这个世界。
玩得尽兴后，该回家了。宝宝挥着小手和小朋友们道别，模样可爱极了。今天还发现，即使和比他大的孩子在一起，他也渐渐勇敢起来，会主动去拿自己喜欢的玩具呢。
这一天，有雪、有朋友、有探索、有成长——真是个生动又温暖的冬日。